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[活动] 一次成功的体检

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19300 快活的古稀老头 发表于 2017-4-9 09:29:11
本帖最后由 快活的古稀老头 于 2017-4-9 09:31 编辑

一次成功的体检





         昨日。周六。4月8日,苍耳徒步群、春夏秋冬群、锦绣大理群、风花雪月群、大理欢乐群、苍洱一片云等组织联合徒步,从感通寺路口上感通寺,然后大部分人坐索道,少数人徒步。

      这些群属于全民健身群,他们对徒步很有积极性,经常组织徒步活动。我既是弱势群体,也喜欢他们的活动。他们原来都是在环海西路等平地徒步。这次居然大踏步前进,徒步玉带路,应该说是巨大进步。

    周六一早我们来到四路公交下关始发站集中,分批次乘车到感通寺路口。我们那一拨九点开始徒步,来到感通寺,大部分人乘索道,少数几个人徒步,我想来一次体检,也加入徒步队伍。

    我12点到清碧溪,上玉带路。大概13点过在七龙女池追上了大部队。他们已经用完午餐。我在那里开吃他们帮我定好的凉粉米线。稍作游览。然后,14点半又开始追赶他们。在龙泉峰很险的那段路上追上了他们的后续,互相拍了照,继续前行,到凤眼洞下山,没有看到典七带领的那一伙网友。于是,我用前脚掌着地跳跃式前进的步伐,从石阶梯上下来。事实证明,速度既快又能很好地保护膝盖。很快我就超越了所有人。但到达影视城仍然没见典七群主所带的队伍。只好怏怏而返,16点半抵达214国道,乘坐四路公交,五点半回到家。这天早8点走出家门,下午5点半回到家,共用了九个半小时。但实际徒步用了七个半小时。

    我原来多次徒步走过这段路。感到有点累。这次感到比前几次轻松多了。爬山是最好的体检,似乎老头的体能就像小孩一样与日俱增,哈哈,高兴啊!看片片吧:



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